El burnout
La formació per comprendre les noves circumstàncies i malestars de la vida és una obligació moral que tinc com a professor. Per aquest motiu, vaig decidir formar-me pel meu compte sobre els conceptes de burnout (la síndrome de l'esgotament professional) i l'estrès laboral, entre altres cursos que ningú em demana, però que trobo del tot indispensables per a la meva tasca quotidiana.
La societat actual ens sotmet a uns nivells d'exigència nocius. Vivim en una demanda constant i frenètica de formació, estètica, activitat social, presència cultural i rendiment emocional. Tant és així, que una de les expressions més utilitzades en els darrers temps és la de "l'epidèmia de l'estrès".
Aquesta radiografia de la realitat fa referència al fet que les baixes per depressió i per burnout estan augmentant de forma exponencial; una tendència a la qual s'afegeix l'increment alarmant dels trastorns de la conducta alimentària (TCA) i el patiment emocional entre els més joves.
Tot plegat és la conseqüència directa d'una mala gestió social en l'encaix entre el món laboral, la pressió ambiental i la vida personal.
De fet, l'Organització Mundial de la Salut (OMS) ja ha tipificat oficialment el burnout com un problema vinculat directament al treball, i no com una feblesa de l'individu. És a dir, no és que nosaltres no ens sàpiguem gestionar; és que el sistema ens crema.
És lamentable trobar-te companys plorant pels racons de la feina; és llastimós veure com coneguts han escollit el camí de l'agressivitat i de l'autodefensa permanent per fer front a aquest ritme; i és desesperant adonar-se que molts joves es veuen arrossegats cap a aquest camí d'autoexigència infinita on sembla que mai res és prou.
Comparteixo aquesta entrada per difondre una imatge que resumeix a la perfecció aquests plantejaments i, sobretot, perquè crec que tots plegats hem de fer una autoreflexió profunda: estem fent prou per revertir aquest frenesí que ens degrada la qualitat de vida? (Sobre aquesta premissa de la "vida còmoda" o el dret al benestar, en parlarem més detalladament en una propera entrada).
Imatge traduïda per mi, però extreta de grupoABG
http://salutpublica.gencat.cat/ca/detalls/Article/El-Departament-de-Salut-alerta-sobre-els-riscos-de-lestres-en-lambit-laboral